БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ ДЕТЕЙ!!!

[massive attack]

присоединяюсь к вопросу, а что вообще можно есть?

топегстартер напиши свое полное меню на сегодня с указанием где покупались продукты, зараннее спасибо

[zip 2]

яку небезпеку становить глутамат натрію?

Простой опыт что может провести каждый:
берем миску домашних пельменей (фарш тоже домашний) и замечаем на каком пельмене пришла сытость (у меня для этого надо слопать 17-20 пельменей);
на следующий раз берем магазинные из пакета (с усилителем вкуса) и понимаем, что чувства сытости нет их просто хочется есть и есть, останавливает лишь, то что они закончились.

[Jillian]

Почти со всем согласен кроме двух пунктов.

1. Чай. Следует бояться не кислот в чае а ароматизаторов. Все до единого чаи со вкусом имеют синтетические ароматизаторы. Единственная разница - чем дороже чай тем качественнее ароматизатор.

2. Шоколад. В шоколаде есть какао. Не сомневайтесь. Вот чего там нет, так это какао-масла. А должно быть по рецептуре. Вместо него добавляют соевый лецитин. Он гораздо дешевле, но делается из ГМО-сои и кроме того является канцерогеном. Плюс консерванты и ароматизаторы.

П.с. По-поводу пельменей. Как-то мы с женой (давненько правда) очистили магазинные пельмени от теста и дали коту. Кот категорически отказался их есть (при том что ест макароны, майонез, чипсы...) а через два дня "мясо" покрылось плесенью. Вот и думайте что за мясо там...

[Сулейман]

очистили магазинные пельмени от теста и дали коту. Кот категорически отказался их есть (при том что ест макароны, майонез, чипсы...) а через два дня "мясо" покрылось плесенью. Вот и думайте что за мясо там...

Не показатель, если кот на искусственных кормах, то мясо его сильно не вставляет.

Восьми летнюю кошку, держал голодной семь дней, только после этого она начала есть свежее, сырое мясо.
До этого она на сухом и мокром искусственном корме.

[zip 2]

возможно постепенно вернемся к домашнему хозяйству - коза (корова), куры, огород и садик (хотя где взять саженцы и семена не ГМО)

[Rassel]

Та ладно..., вот америкосы жрут модифицированные продукты еще с 70-х, красители, консерванты, хим заменители.... и живут же до сих пор сцуки.

[OlegLOA]

Насчет неГМО - хороший вопрос. Производители ГМО-продуктов специально стараются сделать так, чтоб саженцев и семян "безГМО" не осталось. Скажем, ГМО-кукуруза (или пшеница) даст больше урожай, устойчива к болезням и вредителям, но при этом "на семена" непригодна. Чтоб в следующий раз посеять - опять покупайте. К тому же, из-за опыления со временем и на соседних полях с обычной кукурузой (пшеницей) урожай станет ГМО со всеми последствиями... И неизвестно как такие продукты на человека влияют, что может "вылезти боком" через несколько поколений... Вот так из-за жадности "бизнесменов" да и вообще жадности и глупости человечество само вырыло себе яму в которую и угодит...

[kit]

употребляя некачественную, нахимиченную, несвойственную для живых организмов "пищу" и другие яды - организм будет тратить свой ресурс на нейтрализацию и вывод их. Сначала, в молодости этот ресурс есть в достатке и человек практически не замечает вредного воздействия токсинов (некачественная пища, нахимиченные фрукты-овощи, алкояды, современная экология итд). По мере исчерпания ресурса начинаются проблемы, начиная с мелких: бронхиты, синуситы, хроническая усталость...., до более серьёзных: атеросклерозы (как причина инфарктов, инсультов и пр.), диабеты, рак...

Многие живут на допингах, беря у своего здоровья энергетический кредит - регулярно употребляя кофе, кока-колу, шоколад. Чтобы ночью заснуть - алкоголь - утром проснуться - кофе... Про сигареты без комментариев. Всё это суммируется и ресурс постепенно вырабатываться, пока не выработается полностью у кого в 30 у кого в 50 организм начинает давать о себе знать.
Конечно, у каждого есть возможность помочь организму, чтобы ресурс вырабатывался не так интенсивно - стремиться вести здоровый образ жизни.
Начинать можно и нужно с малого: разобраться в "токсикологии" потребляемого и постепенно вытеснять (земенять) менее токсичными продуктами. Кофе-чаем, сахар - мёдом, уменьшать количество пищи подвергшейся жёсткой термообработке (жареное), разобраться в сочетаемости продуктов и порядком их употребления (например фрукты - не десерт, а прелюдия к еде). Узнать свойства разных продуктов, их биологическую ценность для организма. Сместить баланс "вкусно-полезно" в сторону второго и тд. Каждый человек сам ответственен за состояние своего здоровья перед собой и перед своими детьми.

А вопрос "что есть" - нужно просто иметь желание чуточку во всем этом разобраться и станет ясно что не есть или есть меньше. Очень начинает помогать внутреннее чувство, когда организм становится немного чище. Год сыроедения и несколько клизм этому хорошо способствуют ))

[Сулейман]

Сперва достаточного голодания, один раз в неделю, скажем в среду, за день и после никакого мясного, жаренного.

Ну а после, как привыкнет организм, можно смело на десять дней заходить, тем самым выкинуть всю грязь с организма, ну и самое что необходимое, это отучить себя без надобности жрать.

[kit]

отучить себя без надобности жрать.

тут то и проблема, т.к. жрать хочет в основном - мозг.
А если налегать на сладкое (он это любит) - будет сахар прыгать в крови как кролик за морковкой то вверх то вниз. Это как костёр соломой жечь.