Спортзал для похудения

[maestro]

Девушкам на заметку

[AlexBaz]

Нужно заниматься любительским бегом и следить за питанием, и будет Вам результат!

[koka73]

подыму ка я тему ...

тем более что таки пенделями загнал себя в зал ...
никого из знакомых вроде не видел ( с 10 до 13 )

а так прикольно , просто лежать и ничего не делать уже больно
завтра будет вообще весело ...

[sergej1974007]

подыму ка я тему ...

тем более что таки пенделями загнал себя в зал ...
никого из знакомых вроде не видел ( с 10 до 13 )

а так прикольно , просто лежать и ничего не делать уже больно
завтра будет вообще весело ...

Я был в Понедельник.
Точно буду в Пятницу.
Завтра не получается.
А так--это где-то мое время как раз.

[koka73]

я себе еще с прошлых заходов в зал выработал расписание
ходить через день ... и так обычно получается что месяц по четным
дням , месяц по нечетным... этот месяц по нечетным дням ...
гдето с 10 ... как войду в режим то это будет до 15-00 примерно ...

пересекемся по любому , тебя на фотках видел ...
меня узнать легко ... обычно в кардиозоне убиваюсь по 30 минут
на каждом снаряде ...

[maestro]

Тренировки дома

phpBB [video]

[Navigation]

Вип жим абонементы 2000 грн/год. Акцию запустили.

[envill]

Вся информация о том, как правильно скинуть лишний вес, есть на тематических форумах. Если вкратце - надо тратить больше каллорий, чем потребляете, но при этом не голодать, так как при голоде организм начинает делать запасы жира))

[Сулейман]

:D