Витамины

[svetliachok007]

Хотелось бы услышать ваше мнение про витамины. Для поддержания здоровья в нормальном состоянии надо поддерживать организм различными витаминами. Но очень уж много развелось "вредной химии", которую продают под видом витаминов. От нее больше вреда чем пользы.

[German]

Хотелось бы услышать ваше мнение про витамины. Для поддержания здоровья в нормальном состоянии надо поддерживать организм различными витаминами. Но очень уж много развелось "вредной химии", которую продают под видом витаминов. От нее больше вреда чем пользы.

Фрукты и овощи, в идеале - с собственного огорода, расположенного вдали от магистралей и ж/д. Тогда никакие таблетки, пилюли и микстуры глотать не придётся.

[Sl@vcheg]

Наши бабушки и дедушки вообще не знали что такое витамины в таблетках и слава богу, были куда здоровей нас. Вывод стараться кушать по больше натуральной пищи, тогда не какие таблетки которые часто вызывают аллергию не нужны.

[Nemezida]

Фрукты и овощи, в идеале - с собственного огорода, расположенного вдали от магистралей и ж/д. Тогда никакие таблетки, пилюли и микстуры глотать не придётся.

В идеале :)
У многих есть такое "В идеале"?

П.С. Мы летом заготавливаем ягоды, а зимой достаем их из морозилки и кушаем.

Раньше пил круглые желтые витаминки, знакомые еще с советских времен. Там было буквально до несколько витаминов: А, С, группа B.

Сейчас в основном витамины это БАД. В составы входят 11 витаминов и 8-10 минералов.

особенно смешно читать когда пишут: Витамины для Женщин и Витамины для Мужчин :D

[svetliachok007]

Ага! А если нет вообще никакого огорода? Да и не все витамины в фруктах-овощах. Да и у бабушек-дедушек экологическая ситуация не та была.

[OlegLOA]

Наши бабушки и дедушки вообще не знали что такое витамины в таблетках и слава богу, были куда здоровей нас. Вывод стараться кушать по больше натуральной пищи

Только сейчас это очень сложно, разве что действительно самому выращивать. Купленное в магазине молоко, сыр, "масло", колбаса, "соки", сладости... - как минимум содержат массу химических добавок, а часто состоят вообще почти только из них :( И список далеко не полный. Вообще трудно сказать что сейчас можно купить точно натуральное, и не содержит вредных химикатов (это по поводу овощей-фруктов купленных в магазине или на базаре). Ранние или продаваемые "свежие, но не в сезон" это вообще химический коктейль

[Nemezida]

Ранние или продаваемые "свежие, но не в сезон" это вообще химический коктейль

Да... я уже забыл вкус настоящих помидор...

[Игорь В.]

Да... я уже забыл вкус настоящих помидор...

Сильно отличается в лучшую сторону, сам удивился когда впервые за долгое время попробовал собственноручно выращенные для себя.

[Skiv]

Я вже декілька років місяць через місяць вживаю ось такі вітаміни американського виробництва: http://www.megasila.com.ua/vitamini-i-m ... la-100-tab я задоволений. Багато моїх знайомих також їх вживають, і також задоволені.

[Игорь В.]

Покупаете в интернете или где-то локально в Черновцах они есть?